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MouraCoaching

PALESTRAS - TREINAMENTOS - MENTORIAS

5 PASSOS PARA PASSAR EM PROVAS E CONCURSOS

A BASE METODOLÓGICA DO COACHING PARA PASSAR EM PROVAS E CONCURSOS

O programa “Cinco Passos para Passar em Provas e Concursos”, elaborado e formatado pela equipe do MouraCoaching e ministrado pelo Coach e Practitioner em PNL Moura Sobrinho, tem como suporte o ciclo do sucesso descrito por Anthony Robbins (Anthony Robbins, O Poder sem Limites – Editora BestSeller. 1ª edição, págs. 15 e 16). 

Esse ciclo, nas palavras do criador, é constituído por quatro estágios essenciais: primeiro estágio – saber seu resultado; segundo – adotar medidas necessárias; terceiro – desenvolver uma acuidade sensorial para reconhecer as espécies de respostas e resultados que se está obtendo; e, por último, flexibilidade para mudar seu comportamento até conseguir o que quer.

Para exemplificar o ciclo do sucesso, que ele denomina “Fórmula do Sucesso Definitivo”, Tonny conta a história de Steven Spielberg. Ao final da história ele indaga se Spielberg havia seguido a fórmula, resumindo, então, os quatro passos nas seguintes palavras:

“(Spielberg) Teve o conhecimento especializado para saber o que queria. Tomou iniciativas. Teve a acuidade sensorial para reconhecer se os resultados que estava obtendo o aproximavam ou afastavam de seu objetivo. E teve a flexibilidade para mudar seu comportamento para conseguir o que queria.”  (idem, pág. 17)

A partir dessa fórmula de sucesso nossa equipe analisou trabalhos de outros autores – que seguiam a mesma metodologia descrita – culminando com o seguinte esquema

A Fórmula do Sucesso

É evidente que passar em provas e concursos públicos vai muito além de “saber” os conteúdos das diversas disciplinas cobradas no edital!!

Pois é, só isso não basta! É preciso familiarizar-se com as cinco chaves que abrem as portas para o sucesso da aprovação:

  1. Primeira chave: Aprender os conteúdos cobrados;
  2. Segunda chave: Aprender a controlar a ansiedade ou frustração, a rejeição ou baixa autoestima;
  3. Terceira chave: Aprender a controlar a pressão financeira e do tempo;
  4. Quarta chave: Aprender a dar mais do que espera receber; e, por fim, mas não menos importante,
  5. Quinta chave: Aprender a agradecer por tudo.

Assim, o processo completo nos é apresentado esquematicamente da seguinte forma:

 O processo, para efeitos didáticos, foi estruturado no acróstico FOCAR, no qual cada letra representa um passo do método. Temos, pois:

a)    Primeiro passo: Foco. Após fazer-se uma imersão profunda na vida emocional, analisando e determinando crenças e valores adequados, define-se o estado desejado pelo estudante/concursando;

b)    Segundo passo: Organização. Nesta etapa, faz-se um verdadeiro planejamento, definindo muito bem os objetivos e metas que deverão ser alcançados pelo estudante/concursando. Momento em que, também, procura-se e relaciona-se todos os obstáculos existentes. Os recursos e as estratégias necessários à consecução da meta são estabelecidos nesse passo;  

c)     Terceiro passo: Controle emocional. Aqui é o momento de se proceder à análise das emoções do estudante/concursando, identificando aquelas que atrapalham a manutenção de um estado poderoso de aprendizagem e conquistas de vitórias. Claro que esse estado de poder está intimamente relacionado ao tipo de motivação presente de modo mais forte em cada indivíduo;

d)    Quarto passo: Aprendizagem. Depois de buscar um estado de relaxamento capaz de proporcionar atenção e concentração, trabalham-se diversos métodos e técnicas de estudo e de memorização, até encontrar aqueles que mais se adaptam às características e gostos pessoais de cada estudante ou concursando. Nessa fase, elabora-se o plano de estudos e ação;

e)    Quinto passo: Revisão constante do processo. Nenhum programa de vida, por mais eficiente e eficaz que seja, pode ser estático. Por isso, o processo de aprendizagem e a preparação para provas e concursos públicos deve apresentar a flexibilidade como uma de suas características marcantes. Não se procederá, evidentemente, a adaptações e mudanças apenas por amor às inovações. Tudo será cuidadosamente avaliado de modo bem objetivo para reiniciar um novo ciclo com as correções necessárias, melhorando o conjunto de habilidades, recursos e estratégias, bem como incorporar outros fundamentais para percorrer a rota com mais segurança e rapidez.

O Processo FOCAR
 

 

Moura Sîlva
Moura Sîlva

Professor, advogado, coach e terapeuta holístico sempre buscou atuar junto aos mais desprovidos de recursos. Seu trabalho aqui é focado principalmente em ajudar pessoas a mudarem de vida, alvancando sua vida pessoal, social e profissional. Atua no mercado de coaching, inteligência emocional, terapias, preparação para concursos público com cursos, consultorias e mentorias. Após a pandemia, passou também a ajudar terapeutas, coaches, advogados e pequenos empreendedores a montar sua presença digital.

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